Dossiers beauté

Ménopause : notre routine beauté sur-mesure

S’il existe autant de femmes que de façons différentes de vivre la ménopause, il n’empêche que nous partageons certains tracas. Parmi eux, le chamboulement cutané : vieillissement de la peau qui s’accélère, sécheresse plus importante ou encore sensibilités et même boutons… C’est tout à fait normal et heureusement, il existe de nombreux soins spécifiques pour offrir à notre peau un shoot de vitalité !

Pourquoi la peau change à la ménopause ?

Notre vie de femmes peut-être marquée par de nombreux déséquilibres hormonaux : avant ou pendant les règles, lors de la prise d’un contraceptif à base d’hormones (ou son arrêt), en cas de grossesse ou de prise de traitements médicamenteux... La ménopause provient elle aussi d’un déséquilibre hormonal et plus précisément, de l’arrêt de la production d’oestrogènes et de progestérones. Par contre, on a tendance à produire davantage d’androgènes, des hormones masculines. Le hic, c’est que la structure même de la peau est directement influencée par les hormones.

Traits plus marqués, peau plus sèche, moins lumineuse et moins ferme… Les effets sur la peau sont nombreux à l’arrivée de la ménopause. C’est pourquoi il est conseillé d’adapter sa routine beauté pour rendre à la peau son confort, son plump et son éclat, mais aussi protéger la barrière cutanée et ralentir le vieillissement cutané.

Mission n°1 : nourrir à bloc

Pour être confortable et rebondie, n’importe quelle nature de peau a besoin d’eau et de gras (le fameux sébum). Sauf que ces deux éléments naturellement produits par notre épiderme voient leurs réserves s'amoindrir lors de la ménopause. L’effet domino arrive : la peau n’est plus aussi bien protégée par le film hydrolipidique et l’eau s’évapore.

Préserver sa peau dès le double nettoyage

On agit dès le nettoyage en misant sur une huile démaquillante et nourrissante comme avec la Nourishing Oil Cleanser Tata Harper : son cocktail d’huiles végétales décolle les impuretés, même logées en profondeur. Puis, on enchaîne avec le Refreshing Cleanser Tata Harper, dont l’émulsion enrichie en antioxydants et minéraux, élimine les dernières traces (comme la pollution), tout en assurant un effet "bonne mine" immédiat.

Reconstituer un bouclier, nourrir et protéger la peau

On bascule sur une crème hydratante hyper-experte, comme avec The Rich Cream Augustinus Bader. Dotée du complexe culte et brevetée TFC8® et d’une formule ultra-nourrissante, cette crème anti-âge iconique stimule le processus naturel de régénération de la peau et agit sur toutes les manifestations du vieillissement cutané.

Offrir un shot d’hydratation supplémentaire

Une fois par semaine, appliquez le Age Specific Masque Lift Pro-Collagène Patyka juste avant le coucher : teint éclatant au réveil garanti ! Avec son effet retinol-life, ce masque de nuit anti-âge repulpe, raffermit et lisse les rides et les ridules.

Mission n°2 : Réveiller les capacités endormies de la peau

Stimuler sa peau

On mise sur un sérum anti-rides surchargé en actifs pour redensifier les couches profondes de la peau et booster fermeté, hydratation et mieux prévenir des rides et des ridules, ainsi que des taches. Notre valeur-sûre ? Le Sérum Super 16 Anti-Age Oskia, avec son dérivé du rétinol, il accélère le renouvellement cellulaire en boostant la production de collagène et d’élastine, lisse l’apparence des rides d’expression et procure un vrai coup d’éclat.

Et pour aller plus loin et décupler les effets des produits, on ajoute à sa routine le gua sha nouvelle génération It’s Lit Led Gua Sha Solaris. Associant LED rouge, vibration et action chauffante, il aide à réduire les rides et ridules, tout en sculptant le visage.

Et en cas d'imperfections...

Parce que les hormones masculines sont un peu plus présentes, de petites imperfections peuvent survenir laissant des taches brunes résiduelles, et un teint plus terne. Dès apparition d’un bouton, on contre-attaque avec l'Age Bright Clearing Sérum Anti-imperfections Dermalogica, un soin assainissant, qui atténue les petites cicatrices. Et si cela devient très fréquent, n’hésitez pas à jeter un œil à nos différentes routines anti-imperfections !

Mission n°3 : Atténuer les sécheresses intimes et inconforts physiques

En période de périménopause, le taux d’hormones a tendance à chuter et laisse le champ libre aux sensations de picotements, aux tiraillements et aux sécheresses intimes. Formulé à partir d’aloé vera et acide hyaluronique, le Gel Intime Hydratant et Rééquilibrant MiYé hydrate et apaise la zone intime, sèche, sensible ou inconfortable pour l’aider à retrouver son confort. Et pour prendre soin de sa zone intime pendant la douche, on opte pour soin sans savon et au pH adapté pour préserver la zone intime comme le Wash Gel Nettoyant Intime Maude.

Enfin, pour atténuer les tensions nerveuses et les déséquilibres physiques ou psychiques, le complément Équilibre Féminin MiYé sera votre allié ! Agissant comme un régulateur, il favorise un sommeil réparateur, renforce le système immunitaire, et atténue les inconforts physiques.

Et contre les inconforts physiques liés à la ménopause...

Avec la ménopause, la libido varie mais ne signe pas la fin de la sexualité ! Certes, les sécheresses vaginales et la diminution de la lubrification peuvent ralentir l’arrivée des sensations, mais n’ont aucun impact sur l’impact des orgasmes ! De plus, le plaisir solitaire ou les rapports intimes à deux peuvent avoir un effet sur les symptômes de la ménopause. Pour une sexualité qui rime avec confort et plaisir, on opte pour le Shine Organic Lubrifiant Hydratant Maude. Ultra-hydratant, il permet de réduire les frictions, les sensations d’échauffement et les douleurs lors des rapports et booste l’hydratation naturelle de la zone intime.

La sélection spéciale ménopause

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