On a testé pour vous… le shiatsu du ventre par la Maison Suisen

Le shiastu, c’est quoi ?

Dans ce spa japonais insufflé par la vision holistique du bien-être de Sandra, on pratique le shiatsu, une tradition millénaire alliant un moment de bien-être à de nombreux bénéfices sur la santé (aussi bien physiques que psychiques). Chaque soin de la Maison Suisen est personnalisé et adapté à la saisonnalité, soigneusement élaboré de manière à adapter cette véritable médecine manuelle à nos besoins actuels et nos modes de vie modernes.

Parmi les différents soins proposés, il y a le “Wa” (harmonie), shiatsu traditionnel, le “Jaku” (quiétude), un shiatsu à l’huile aromatique, le “Sei” (pureté), un soin jeunesse du visage, le “Kei”, dédié au raffermissement de la silhouette et enfin, le soin “Fuku” (bonheur), se concentrant sur le bien-être du ventre et des organes internes. Et c’est celui-ci que j’ai testé. Centre de la vie intuitive et souvent réceptacle du stress et de toutes les tensions, le ventre reflète notre état intérieur. Et parce qu’il est le centre du corps et de l’énergie, ce soin permet de libérer le corps de ses mauvaises vibrations, améliorant le confort digestif, dénouant les tensions causées par le stress, pour rétablir une vitalité globale et une harmonie entre le corps et l’esprit.

Mon expérience…

Après avoir répondu à quelques questions de Sandra, une praticienne japonaise m’ouvre les cloisons mobiles en cèdre et je découvre ces murs tapissés de papier washi. Je la suis dans un petit escalier et monte à l’étage pour y découvrir l’atmosphère chaleureuse de ma cabine de soin. L’air y est paisible et je me sens dans un cocon, enveloppée dans ce linge, sur cette table de massage. La praticienne commence par déposer un coussin de graines de lin chaud sur mon ventre, et alors qu’il se détend par la chaleur rassurante du coussin, elle procède à un massage de la tête et de la nuque. Une fois ce massage terminé, je débute mon shiatsu du ventre.

Je suis déjà en méditation et je me laisse rapidement porter par les sensations procurées, sans jamais m’y opposer. Se concentrant sur la région du plexus solaire et du hara (qui contient nombre d’organes vitaux et nos fonctions digestives et reproductrices), au rythme de mes inspirations et expirations les plus profondes, les pressions, effleurages et vibrations se succèdent. Cette incroyable praticienne dénoue mes intestins et libère les nœuds des énergies qui stagnent dans mon ventre. Et, comme prévu, je sens progressivement qu’elle me libère des émotions et des tensions accumulées ici et là.

J’aimerais trouver les mots justes pour décrire cette expérience, mais j’ai l’impression que je ne pourrais jamais vraiment faire honneur à cette heure de soin qui m’a bouleversée. En cette période toute particulière et tourmentée, ce soin est de loin, le plus beau des cadeaux que je pouvais me faire.