Dossiers beauté
Quel complément alimentaire choisir selon vos préoccupations beauté ?
Pour atténuer les imperfections, booster la croissance des cheveux, améliorer notre digestion ou combattre les effets du stress et de la fatigue, les compléments alimentaires sont les alliés du quotidien pour prendre soin de nous et compléter sa routine beauté. Découvrez nos conseils pour bien choisir ses compléments alimentaires.
Les compléments alimentaires sont-ils dangereux pour la santé ?
Les compléments alimentaires riches en vitamines et minéraux peuvent présenter un risque de surdosage par rapport aux besoins journaliers de notre organisme, d’autant plus s’ils sont associés à une alimentation déjà riche en vitamines ou minéraux. Il est donc important de ne pas dépasser la dose journalière recommandée et d’observer une pause d’un mois entre chaque cure de 3 mois. D’autres part, certains compléments peuvent être déconseillés aux femmes enceintes, aux enfants ou adolescents, aux personnes épileptiques ou souffrant de maladies inflammatoires. Vous trouverez facilement les contre-indications propres à chaque formule des compléments alimentaires que vous trouverez sur nos étagères, directement sur nos fiches produit détaillées. Mais en cas de doute, nous vous conseillerons de vous rapprocher de votre professionnel de santé avant la prise d’un complément.
Hygiène intime, quels compléments alimentaires choisir ?
Contre les douleurs liées aux règles, les cystites ou encore mycoses à répétition, découvrez les compléments alimentaires qui agissent sur le bien-être féminin.
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Flore Intime Complément Bien-Être Féminin Dijo : ces petites gélules renforcent le microbiote vaginal et limitent le risque d’infection et de croissance de germes pathogènes, pour un bien-être féminin optimal.
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On veut… un cycle harmonieux Atelier Nubio : ces compléments alimentaires sous forme d’ampoules apaisent le syndrome prémenstruel (SPM) et agissent sur la peau, les douleurs ainsi que l'humeur.
Vous souhaitez aller plus loin ? Découvrez notre guide pour trouver le complément alimentaire et le beauty tool adaptés à votre problématiques.
* Source : Passeport Santé.net